比奇屋

第十五章 第一次训练

晚饭过后,教室里鸦雀无声,大家都在埋头做题、复习。

不时教室中响起簌簌的书写声。

班主任黄清阳还是例行公事地走进教室巡视一圈,这也是他每个晚自习前必须会做的事。

走到林宇空着的座位时,轻声地询问道:“这儿是谁?他人去哪儿了?”

张燕婷愣了一下随即说道:“林宇去训练了,他说已经和你说过这件事了。”

“哦哦,是有这回事儿,我差点儿忘记了。”黄清阳这时才反应过来。

接着继续在班级里转圈巡视,脑海里想起了之前刘洁和他说的话。

刘洁说林宇的短跑天赋几十年难得一见,即便在没做任何专业训练的情况下,都能在15岁就达到了国家二级运动员水准,这是很多日复一日训练,并且年龄十七八岁的体育生都可望不可及的。

在经过专业一点儿的训练以后,成绩定能突飞猛进,有不小概率通过水木和帝都大学的高水平运动员招生测试,即便是不行,但至少也能通过其他重点大学的高水平运动员招生测试。

说得他都有点儿心动了。

如果真的能行的话确实要比高考容易多了。

与此同时。

林宇按约定时间来到了操场上。

刘洁已经提前在这里等他,看到他来了以后,脸上露出了笑容。

“刘老师,不好意思,我来晚了。”

“不,还没到我们约定的时间呢,是我来太早了。这样吧,你才吃过晚饭不久,也不适合做剧烈运动,先热热身,等会儿先系统地教你一下正确的起跑姿势。”

随后,林宇便开始了热身运动。

操场上没有多少人在,田径队的体育生们也都不在,他们的训练时间是在下午,六点就结束了,现在已经回去上晚自习了。

做了五分钟热身运动之后,刘洁将林宇叫到跟前说道:“你现在问题有很多,无论是起跑,加速跑,途中跑还是最后的冲刺都需要接受专业的学习。”

“还有体能分配,耐力训练和力量专项都需要进一步的提升。这两天我会给你制定一个长期训练计划,争取在一个月后的sh县运动会之前有明显的提升,争取拿下冠军。”

“sh县中学生运动会的前三名将自动获得蜀都市中学生运动会的资格。这可是一场大型的体育赛事,在赛事中跑出的成绩可以直接申请对应的运动员级别。”

“也就是说,如果你在蜀都市中学生运动会上跑出了国家二级运动员标准,将能直接获取国家二级运动员资格证书,不用去另外参加考核测试,会省很多麻烦。”

“好了,话不多说,接下来我们还是先来起跑训练。”

“先跟我去体育室。”

说完刘洁转身走向离操场不远处的体育室。

林宇虽然有些疑惑,但也没说什么。

体育室内。

刘洁打开一个抽屉,从里面取出几双钉鞋。

“这是钉鞋,是学校给短跑体育生训练和比赛用的,你先找一双凑合穿着,之后我会跟学校申请一双新的。”

“好的,谢谢老师!”

林宇拿着钉鞋在手中掂量了一下,感觉重量挺轻的。

很快就找到一双合脚的。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

比奇屋【biqiwu.org】第一时间更新《短跑之路:从高中开始的王者》最新章节。若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

新书推荐

冠军球星炉石大领主掉到钱眼里的英雄无敌三头龙真理权杖附魔传说我的傀儡游戏盗仙逸风网游之召唤大骑士艾泽拉斯求生我,李世民上古世纪之亡魂收割者穿越之虚拟神域异界大魔导网游之壮志雄心至尊篮球三国神演绎全能摇摆人梦幻西游之神级宠控全面征服传奇猎魔人绝世游戏异世是王妃的我节操是负值野蛮人的奇幻旅程游戏开发公司临仙寻道炉石之末日降临网游之逆天归来守望大主播魔术教练游戏制作师我,亚瑟王,人生赢家虚拟游戏开发狂魔网游之至尊神猎卡神世界王格朗的阿拉大陆历险记女娲界绝地求生之极限枪王机械之征战诸天吞噬技能