第95章 下半程冲刺：冲击季后赛席位(第1/3页)

斯台普斯训练馆的空气仿佛凝固了，带着汗水和消毒水混合的沉重味道。^衫+叶·屋

·已?发-布¨罪′辛*璋*劫*科比那句“下半程才是真正的开始”如同滚烫的烙印，刻在每个湖人球员心头。西部季后赛卡位战己进入白热化，每一场胜利都如同在悬崖边凿石铺路。

陆鸣巨大的身躯正对着移动靶进行滑步训练，每一次蹬地都带着破风声。

他脑海中反复回放着【科比背身脚步碎片（初级）】带来的信息流：卡位时重心的微妙下沉，试探步的虚虚实实，转身时轴心脚的稳定与爆发力的瞬间释放。

虽然只是碎片，却让他对篮下这片方寸之地的理解陡然加深了一层。

“嘿，平头哥！练你那大鹅扑棱步呢？”拜纳姆的声音带着惯有的瓮声瓮气，他刚完成一组力量训练，汗流浃背。

“滚蛋！定海神针！”陆鸣头也不回，一个迅捷的右转身假动作接左跨步，动作虽然还带着生涩，但比之前纯粹靠蛮力硬怼流畅了不少，“老子这叫‘曼巴步’雏形！懂不懂？学着点！你那点三板斧，季后赛不够看！”

“曼巴步？我看是王八步！”拜纳姆嗤笑，但眼神却不自觉地瞟着陆鸣的脚步移动，下意识地模仿了一下重心下沉的动作。

系统提示：日常防守训练强度达标！触发赛季冲刺阶段核心任务【铁闸进化论】！

任务要求：

1.

在接下来三场关键战役（vs新奥尔良黄蜂、vs圣安东尼奥马刺、vs克利夫兰骑士）中，场均篮板≥16，盖帽≥4，抢断≥2。

2.

防守效率值（drtg）保持在场均低于98（联盟顶级水准）。

3.

压制对方核心后卫/锋线箭头人物（保罗/帕克/詹姆斯），限制其命中率低于45%。

4.

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